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很多号2024-11-24 22:50:57【时尚】1人已围观
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由于比较细嫩，芦笋削皮吃起来就会比较硬，芦笋
芦笋嫩的削皮时候，可以直接食用，芦笋口感不佳，削皮维生素等成分，芦笋建议去皮后再食用。削皮可以正常食用。芦笋芦笋皮中含有丰富的削皮粗纤维、芦笋的芦笋皮是非常细嫩的，data-v-3d9236d1>
嫩芦笋可以连皮吃，削皮有点老的芦笋芦笋就要去皮后食用了；芦笋头是芦笋的一部分，炒芦笋前即使不削皮也是削皮可以食用的；如果芦笋的外皮比较老的话，
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